Navrhnúť doplnky bola riadna výzva.

Asi po mesiaci štúdia vitamínov, minerálov, stopových prvkov, enzýmov, aminokyselín a mastných kyselín a ich vzájomných kombinácii,

som sa dostal do slepej uličky.

Až výlet do Číny a prihláška na štúdium TČM mi dávalo zmysel.

Na rozdiel od západnej vedy, ktorá sa snaží rozobrať človeka na vitamíny, enzýmy, aminokyseliny, molekuly až atómy, klasická čínska medicína skúma človeka ako celok v súvislostiach príčiny a následku.

Objavil som úplne nový pohľad na fungovanie ľudského tela, energie, krvi, na úlohu potravy a jej transformácie na životnú energiu či krv.

(celý článok o ceste k bylinným doplnkom na vlasy nájdete na BLOGu)

Ranná zmes:

• slzovka obecná - najdlhšie pestovaná obilnina na svete, považovaná za superpotravinu s detoxikačnými účinkami, priaznivým účinkom na pleť a pokožku hlavy. Je prirodzene bezlepková, čistí črevá a pečeň, uvoľňuje zahlienenie, posilňuje slezinu, odstraňuje vlhko, hnis a toxíny (teda aj nadmerný mazotok)

• mandarinka obecná - vysušuje vlhko a hlieny (maz)

• ženšen pravý - mocne podporuje primárnu energiu čchi a krv (dôležité pre zbavenie sa mazu a správnej transformície vody a tukov v tele)

Večerná zmes:

• kokorík mnohokvetý

• kustovnica čínska

• bituminária modrá

• kokotica čínska