KNIHA SA STALA TOP #1 BESTSELLER
vo svojej kategórii na Slovensku aj v ČR






O AUTOROVI
Adrián je tak trochu cvok, pokiaľ ide o vlasy. Vycestoval do Číny za ženami s najdlhšími vlasmi na svete, aby od nich získal tajné receptúry zdravých dlhých vlasov bez šedín.
Študoval trichológiu a čínsku medicínu, diagnostiku podľa tváre a jazyka, fytoterapiu u Majstra na staré čínske bylinné zmesi, výsledkom čoho sú vlastné receptúry proti vypadávaniu a na podporu rýchlejšieho rastu vlasov. Je spoluzakladateľom projektu „expert na vlasy“ na Slovensku, v Českej republike, Poľsku a Írsku, kde pôsobí ako holistický trichológ – špecialista na vlasy a vlasovú pokožku.
Diagnostikuje príčiny vlasových problémov u žien aj mužov a pomáha im navrátiť zdravú rovnováhu.
STOVKY PREDANÝCH KNÍH
ZA PRVÝCH 14 DNÍ PO UVEDENÍ DO PREDAJA. TOTO O KNIHE NAPÍSALI PRVÉ ČITATEĽKY:
KRST KNIHY 7.2.2024
Krátky zostrih z krstu knihy v Bratislavskom Auparku, v skvelých priestoroch kníhkupectva Panta Rhei
V ČOM VÁM KNIHA NA 224 STRANÁCH POMÔŽE?
Predstavte si, že objavíte príčiny vášho nadmerného vypadávania vlasov a získate návod, ako ho zastaviť. Ako by to zmenilo váš život? Krásne a zdravé vlasy vám dodajúpocit vyššieho sebavedomia, sebaúcty a prinesú obdiv aj od vášho okolia.
Odhalíte tajomstvo, ako naštartovať 2 - 3-krát rýchlejší rast svojich vlasov.
Predstavte si, ako sa postavíte pred zrkadlo a uvedomíte si, že vaše vlasy sú objemnejšie, lesklejšie a zdravšie.
Ani šedivenie vlasov pred 60-tkou a padanie vlasov po pôrode nemusia byť vaším príbehom.
Ďalej sa dozviete ako vyčistiť vlasovú pokožku, aby sa vlasy časom nestenčovali, odhalíte mýty o sóde bikarbóne, či ryžovej vode na vlasy, spoznáte najdôležitejšiu ingredienciu pre rast vlasov, ako upraviť jedálniček pre zdravšie a lesklejšie vlasy, kedy používať olej na vlasy a kedy potrebujete trichologickú analýzu vlasov a korienkov...
Váhanie nikoho k lepším vlasom neposunie.

1 ⎜ Úvod ... 9
Poďakovanie
Čo sa v tejto knihe dozviete a čo nie
Od optických vlákien k vlasom
Kto je to trichológ?
2 ⎜ Krásne zvonku, zdravé zvnútra ... 20
Vlasy a prvý dojem
Čo o nás vlasy prezradia?
Východný pohľad na vlasy
2 pohľady na psoriázu
2 pohľady na náhle ošedivenie
Sila vlasov začína v pokožke alebo acidobázický pohľad
Vitamíny versus byliny
Čo vlasom skutočne pomáha
Mýtus: Ryžová voda spasí vlasy
3 ⎜ Prvé kroky k ozdraveniu vlasov ... 54
Čistenie vlasových korienkov a pokožky
Mýtus: Sóda bikarbóna vyčistí pokožku hlavy
Tajomstvo fungovania čierneho uhlia
Mýtus: Časté umývanie zvyšuje mastenie vlasov
Prečo vlasy časom rednú a stenčujú sa alebo „Miliónová otázka“
Ako správne umývať a sušiť vlasy
Prečo sú všetci proti silikónom a ja nie?
4 ⎜ Nadmerné vypadávanie vlasov ... 82
Mýtus: Zinok a biotín zastavujú vypadávanie vlasov
Diagnóza alopécia
2 tipy, ktoré pomôžu zastaviť nadmerné vypadávanie vlasov
Mýtus: Nadmerné vypadávanie vlasov po pôrode je normálne
Ako vidno vypadávanie vlasov na jazyku?
5 ⎜ Zrýchlený rast vlasov ... 96
Mýtus: Vlasy rastú 1 cm mesačne, je to geneticky dané
Mýtus: Častejším strihaním vlasy rýchlejšie rastú a zhustnú
2,5 cm vlasov mesačne alebo môj príbeh
Kedy najviac vlasy rastú
Najdôležitejšia ingrediencia pre rast vlasov je…
Ďalšie užitočné tipy nielen pre vlasy
6 ⎜ Úpravy jedálnička ... 114
Mýtus: Živočíšne bielkoviny pre zdravé vlasy?
Mýtus: Jogurt denne zlepšuje naše trávenie (a vlasy)
TOP 3 potraviny na rast vlasov
Potrebujú vlasy pitný režim?
TOP potraviny proti šediveniu vlasov
Čo do jedálnička zdravých vlasov nepatrí?
Cukor a zdravie vlasov
Radšej meškať ako vynechať raňajky
7 ⎜ Vlasový test a diagnostika jazyka ... 130
Prečo „VLASOVÝ TEST“?
Prečo sa venuje trichológ každému
individuálne Čo napovie diagnostika jazyka?
Čo dokáže trichologická analýza do 90 dní?
Ako trichologická analýza vlasov prebieha?
8 ⎜ Ako funguje prírodná trichologická kozmetika ... 146
Mýtus: Vlasová kozmetika by sa mala striedať každých X mesiacov
Skúsila som už všetko a nič mi nepomohlo
7 dôvodov pre trichologickú kozmetiku
Máte šampón na rast vlasov?
Ako si ženy a muži vyberajú šampón
Čo by ste mali vedieť predtým, než si kúpite nový šampón
Stáročiami overené byliny na vlasy
Je kokosový olej naozaj „všeliek“?
Olej ako záchrana poškodených vlasov?
CBD vo vlasovej kozmetike alebo tajomstvo konopného oleja
Kedy je fenoxyetanol v prírodnej kozmetike bezpečný
5 látok, ktoré si na hlavu nedám
9 ⎜ Vlasové príbehy reálnych žien ... 184
Odkedy si neumývam vlasy, rastú ako divé a prestali padať
Rednutie vlasov po pôrode nebol môj príbeh
Čo vymyslela Terezka na suché vlasy?
Ako sa Henrietta psoriázy zbavila
Bola som skeptická, teraz som šťastná
10 ⎜ Váhanie nikoho k lepším vlasom neposunie ... 208
Prvý krok ku krásnym zdravým vlasom neodkladajte
Čo vlasom radšej nerobte
Otázky a odpovede, ktorá dostávame opakovane
Kniha síce končí, ale…
Bonus: 3 dôležité hýbatele života
Použitá a užitočná literatúra
Poďakovanie partnerom
ĎALŠIE RECENZIE
z kníhkupectva Martinus
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Hodnotenie knihy v kníhkupectve Martinus (.sk/.cz)


Čakali ste na knihu v elektronickej forme? Už nemusíte.
Stiahnite si ju z AppleBooks v plne grafickej verzii za 22,99 €
Kniha môže byť súčasťou marketingových kampaní za zvýhodnenú cenu alebo ako darček ZDARMA pri nákupe nad určitú hodnotu produktov v košíku.
Pri marketingových kampaniach platí, že vždy je možné uplatniť iba jeden zľavový kód.
Zľavové kódy nie je možné kombinovať navzájom a nie je možné ich kombinovať s darčekmi ZDARMA či inými akciami alebo výhodami.
Zľavové kódy platia výhradne na nezľavnené produkty The GARDEN. Nevzťahujú sa na zľavnené či zvýhodnené balíčky, neplatia ani na produkty iných výrobcov (napr. Clinical, DuoLife, hodvábne produkty).

ZDRAVÉ VLASY ZVNÚTRA VON
Bežná cena
27,70
Zľavnená cena
24,90