SODA BIKARBONA NA POKOŽKU HLAVY?
2 MIN čítania ● napísal holistický trichológ ADRIÁN MOKRIŠ
JEDLÁ SÓDA NA VLASY
✅ VŠETKO, čo by ste o jej použití mali vedieť
Hľadáte cestu, ako sa o vlasy starať šetrne a bez zbytočnej chémie? Ako si poradiť s mastnými vlasmi a prečistiť vlasovú pokožku, ktorá spôsobuje nadbytočné mastenie vlasov? Potom vám skôr alebo neskôr príde do cesty ako riešenie jedlá sóda.
V mnohých laických odporúčaniach a článkoch však často chýba niekoľko dôležitých varovaní. Napríklad to, že vysoká zásaditosť sódy môže podráždiť pri umývaní vlasovú pokožku.
Sóda bikarbóna vyčistí všetko. Až moc :)
Jedlá sóda (sóda bikarbóna) dokáže v domácnosti pomôcť s množstvom úloh a aj pre očistu vlasovej pokožky sa môže zdať ako ideálne riešenie. Je to prírodná surovina, ktorú máme doma snáď všetci.
Je lacná a v rámci metódy no poo (vychádza z názvu no shampoo) je vedľa jablčného octu, ílu alebo rôznych druhov múky často odporúčaným spôsobom, ako prejsť na netoxickú starostlivosť o vlasy.
Akokoľvek sa myšlienka nahradiť komerčné šampóny jednoduchými surovinami z kuchyne zdá ako rozumný krok k zdraviu a späť k prírode, výsledky už tak krásne byť nemusia.
Pravda je, že sóda má výrazné čistiace účinky a prospieva napríklad aj ľudskému zažívaniu. Mnoho návodov na internete sľubuje, že zázraky dokáže aj v starostlivosti o vlasy: zvýši ich objem, zastaví mastenie, podporí ich v raste a väčšej hustote.
Pri nanesení sódy zmiešanej s vodou sa vám naozaj podarí rozpustiť chémiu a zvyšky kozmetických prípravkov, ktorými ste sa možno doteraz o vlasy starali. Má to ale háčik.
Nemálo žien, ktoré sódu na vlasy dlhodobo využívali, sa po čase sťažujú na výrazné poškodenie vlasov.
Často prichádza z ničoho nič až po opakovanom použití. A v tej chvíli už bohužiaľ nie je možné to všetko vziať späť.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
What Years of Baking Soda "No 'Poo" Did to My Long, Healthy Hair
Čo sa deje na vašej hlave, keď použijete jedlú sódu na vlasy?
Sóda je v čistení naozaj dôkladná a dokonalá. Práve v tom je paradoxne aj nevýhoda jej využitia namiesto šampónu. Spolu s mastnotou a nečistotami totiž z vašich vlasov vyčistia aj cenné oleje, ktoré vlasy na svoje zdravie potrebujú.
DLHODOBÝM POUŽÍVANÍM SI PAK POSTUPNE VYSLÚŽÍTE
lámavosť a krepatenie vlasov, stratu ich lesku a celkové vysušenie.
Ani jednorazové použitie však nie je žiadna výhra. Môže za to hlavne výrazne odlišné pH vlasovej pokožky a sódy, ktoré zároveň býva jedným z najčastejších dôvodov a motiváciou na využitie sódy.
Zoberme si na vysvetlenie niekoľko čísel:
-
Priemerná hodnota pH pokožky hlavy dospelej ženy je 5,5.
-
Vlasy majú pH približne 3,7 (a tejto hodnote sa tiež snaží približovať väčšina vlasovej kozmetiky).
-
Sóda bikarbóna má pH až 9,5.
Ak sa zaoberáte zdravým životným štýlom, kyslé verzus zásadité pH pre vás určite nebude nová téma. Nadmiera kyselín (pH v rozsahu 0–7) v ľudskom tele je škodlivá a vedie k sérii ochorení alebo minimálne zdravotných komplikácií.
Túto nerovnováhu potom chceme napraviť, ideálne rýchlym a jednoduchým riešením. Napríklad práve zásadotvornou sódou, ktorú použijeme na vlasy. Namiesto úspechu a zdravšej vlasovej pokožky sa ale stane presný opak. Natoľko výrazne odlišné pH vlasovú pokožku podráždi.
Ako trichológ a študent tradičnej čínskej medicíny by som vám teda odporučil začať úplne inde. Namiesto občasnej a nárazovej SOS aplikácie zásaditej kozmetiky zvonku je potrebné sa dlhodobo zamerať na zdravší životný štýl a jedálniček a namiesto následkov začať riešiť príčinu zvnútra von.
Ako na čistú hlavu prírodnou cestou?
Súhlasím s tým, že čistá vlasová pokožka je pre krásne a zdravé vlasy zásadná. Pokiaľ sú vlasové korienky obalené a upchaté nadmerným mazom, vlasy nemôžu z pokožky voľne vyrastať vo svojej plnej sile, vypadávajú a mastia sa.
V našom rade vlasovej kozmetiky The GARDEN som myslel na všetkých, ktorí sa chcú o vlasy starať jemne, ale účinne. Vyvinuli sme preto prírodnú vlasovú masku, ktorá síce nestojí len pár korún ako jedno balenie sódy, jej následky však nebudete musieť v podobe zničených vlasov zachraňovať mesiace alebo roky.
Stavil som na enkapsulované aktivované čierne uhlie, konopný olej a aloi vera. To preto, aby ošetrovaná vlasová pokožka neskončila presušená.
V zložení nájdete aj technológiu tekutých kryštálov, ktorá pracuje so štruktúrou vlasu, ochraňuje ho a zaceľuje, napomáha zdravému lesku. Pritom je to stále prírodná kozmetika založená na tradičnom využití bylín a ich posilňujúcich účinkov.
GREY HAIR MASK
Možno vás použitie jedlej sódy na vlasy zaujalo predovšetkým preto, že ste hľadali riešenie na väčší objem vlasov a zbavenie sa vodného kameňa. Minerálne usadeniny z vody priľnú na pokožke hlavy a sú príčinou mnohých nepríjemností: suchej a svrbivej pokožky hlavy, upchatých vlasových korienkov a tiež rozšírenie baktérií a plesní, pre ktoré vytvárajú ideálne prostredie.
Pre tento prípad ponúkame ďalšieho šikovného vlasového pomocníka. Prosecco spray, ktorý svojím pôsobením dokáže uzavrieť povrch vlasov tak, aby sa nevysušovali a zostali pružné. Zároveň tiež zabraňuje usadzovaniu vodného kameňa.
Rád by som ešte doplnil, že ani jeden z týchto prípravkov (a rovnako tak ani jedlá sóda) nemôže nahradiť kvalitný šampón na vlasy, ktorého úlohou je veľa spomínaných nepríjemností a zaneseniu vlasovej pokožky predchádzať. Pozývam vás na čítanie môjho ďalšieho článku o tom, aký šampón vlasy potrebujú a ako ho správne vybrať.
Skúsenosti používateliek GREY HAIR MASK
Aké ďalšie články vám pomôžu na ceste ku krásnym zdravým vlasom?
PREČO VZNIKLA TRICHOLOGICKÁ ZNAČKA THE GARDEN?
Na začiatku našej poradenskej činnosti (2015) sme strávili asi rok hľadaním vhodnej vlasovej kozmetiky z pohľadu trichológov (špecialistov na vlasy). Bohužiaľ, nenašli sme.
Stretli sme sa s mnohými produktami, ktoré možno rozdeliť do dvoch skupin.
Prvú tvoria lacnejšie drogériové produkty s nevyhovujúcim zložením a nie celkom bezpečnými chemikáliami, druhú zase predražené, 100% „čisto prírodné“ produkty bez schopnosti hĺbkového čistenia pokožky a vlasových váčkov.
A tak jsme si navrhli a vyrábame vlastnú kozmetiku a doplnky výživy so zameraním na prístup zvonku aj zvnútra súčasne.
Adrián, holistický trichológ
Zdravie vlasov začíná vnútri. Výživou, zdravým trávením a tvorbou krvi. Pokračuje čistou, pružnou a hydratovanou pokožkou hlavy, čistými vlasovými váčkami a aktivnými korienkami.
Všetko spolu tvorí základ pre rast silných zdravých vlasov.
Posledná časť nášho snaženia patří samotným vlasov až po končeky. Musia být hydratované a pružné, aby se nelámali a neštiepali.
Na vlasoch sa nešetrí. Sú našou korunou, ktorú nosíme všade so sebou a nedá sa skryť.
A naviac určite platí, že:
